miércoles, 5 de septiembre de 2012

Viviendo en Positivo


La actitud que tomas frente a los problemas o sucesos que se te presentan cotidianamente es finalmente la que determina la dimensión e importancia de los mismos. Recuerda que hay dos formas de ver el vaso: medio lleno y puedes alegrarte al observar la mitad llena o puedes preocuparte por la mitad vacía.
Por eso, para dejar de ver todo negro y cultivar una verdadera "actitud positiva", se han propuesto 10 reglas de oro que, si se siguen al pie de la letra, harán de ti una nueva persona:
  • Relájate y respira profundo
  • Haz lo que piensas
  • Aprende a ver el lado positivo de las cosas
  • Evita las comparaciones
  • Vive el presente
  • Olvídate de los detalles
  • Mueve el cuerpo
  • Cuida tu imagen
  • Presta atención a los demás
  • Duerme plácidamente

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